Categorías: Actualitat

El Mini Congrés de Benestar Emocional aborda les addiccions quotidianes per recuperar el control

Resum del Mini Congrés de Benestar Emocional

El passat 30 de maig, la Sala Basart Cooperativa de Parets va ser l’escenari del tercer Mini Congrés d’aquest any, organitzat per la Regidoria de Benestar Emocional. Dirigit per la psicòloga clínica Carmen Ramírez i l’enginyera de nutrició Yesika Díaz Valles, el congrès va portar per títol No és manca de voluntat. Addiccions quotidianes i com recuperar el control.

La jornada va tenir com a objectiu proporcionar a les persones assistents les eines necessàries per reconèixer les addiccions quotidians que sovint son invisibles, com l’ús intensiu del mòbil o les compres compulsives, que poden tenir un impacte negatiu en la vida diària igual que el consum de tabac o alcohol.

El regidor de Benestar Emocional, Francesc de la Torre, va subratllar la importància d’aquest esdeveniment, destacant que l’objectiu és proporcionar recursos a la ciutadania per gestionar hàbits que poden afectar la seva qualitat de vida.

Durant la primera part de la sessió, Carmen Ramírez va centrar-se en les addiccions conductuals, oferint mètodes per abordar aquests hàbits sense sentir culpa. Més tard, Yesika Díaz Valles va discutir la influència de la indústria alimentària i va compartir consells per assolir bons hàbits nutricionals. El congrés va finalitzar amb parades de benestar a la plaça de la Vila per a tots els assistents.

Redacció

Entradas recientes

16 estudiants coneixeran empreses i institucions de referència als Estats Units

Els 16 estudiants viatjaran als Estats Units per conèixer de primera mà empreses, projectes d’emprenedoria…

57 minuts hace

Creació del Premi Edatisme Zero per reconèixer iniciatives locals contra l’edatisme

Presentació del Premi Edatisme ZeroLa Diputació de Barcelona ha anunciat el llançament del Premi Edatisme…

1 hora hace

Inici del període per a la presentació de candidatures als Premis de Comunicació Local 2026

El període per presentar candidatures als Premis de Comunicació Local 2026 ja està obertLa Diputació…

1 hora hace

Esparreguera acull l’exposició ‘Transitar’ per guiar en un món canviant

L'exposició 'Transitar' a Esparreguera: eina per a l'orientació educativaLa Diputació de Barcelona presenta l'exposició itinerant…

2 hores hace

Els estàndards responsables marquen el futur del diamant natural

L'alta joieria posa el focus en la traçabilitat dels diamants naturals La selecció de gemmes…

2 hores hace

Cabify i AP institute col·laboren per apropar la realitat empresarial als afers públics

AP institute ha signat un acord de col·laboració amb l’empresa espanyola Cabify amb l’objectiu d’enfortir…

2 hores hace

Esta web usa cookies.